وصفة لتخسيس مناطق من الجسم وشدها والتخلص من السليولايت

أخواتى الغاليات


حلقة الدكتورعادل عبد العال على قناة الناس و هو ذكر هذه الوصفة لتخسيس مناطق من الجسم و شدها و التخلص من السليولايت

و الوصفة كالتالى :

زيت ليمون


زيت زنجبيل

زيت نعناع


و الثلاثة زيوت يطلق عليهم زيوت التعرق

يخلطوا و يدهن بهم المكان المراد تخسيسه و شده أو إزالة السليولايت منه و يدلك لمدة ربع ساعة ثم يلف المكان الذى تم تدليكه بالزيت بكيس شفاف أو نرتدى بدلة ساونا

و نقوم بعمل تمارين رياضية لمدة 10 دقائق أو نقوم بالمشى

سنلاحظ اننا تعرقنا كثيرا و قد ذكر أنها طريقة فعالة و سنلاحظ النتائج من أول مرة

و يجب عدم شرب سوائل بعدها حتى لا تمتص الخلايا الدهنية السوائل التى فقدهاالجسم نتيجة التعرق

و لكن يمكن أكل ثمرة فاكهة أو خضار بعدها

و ذكر فى البرنامج طريقة عمل زيت الليمون و هى كالتالى : يؤخذ قشر الليمون و يوضع فى زيت الزيتون ( و لم يذكر كميات ) فى زجاجة من الزجاج و يوضع فى الشمس لمدة 21 يوم و يجب أن نرج الزجاجة جيدا يوميا و بعد ذلك يصبح جاهز للأستعمال



أتمنى أن أكون أفدتكم